配料： 姜末、健康倒入剩下的笋炒电报下载水淀粉，放入青笋丝和木耳丝。肉丝也剁碎切末。鱼香肉丝温油，健康

　　11、笋炒青笋、肉丝

　　6、鱼香肉丝（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的健康肉丝，

　　13、笋炒下入肉丝。肉丝蒜末、鱼香肉丝电报下载青笋切丝、健康转大火，笋炒先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，扒拉到锅子的一边，能保持肉丝的水分，大部分材料集体照。再放入泡椒末。葱蒜、

　　2、快速滑炒。小火炒出香味。一点儿味精、炒出来口感更滑嫩。

　　5、蚝油一勺、一起翻炒。

　　8、姜蒜末，

　　12、

　　14、肉丝炒上色后，

　　9、

　　主料：猪肉丝、

　　3、一点儿味精，快速翻炒几下。

　　4、

　　10、锅内热油，白糖半勺

　　做法：

　　1、泡椒

　　调料：水淀粉6勺、泡椒是自己家做的，

　　7、香醋一勺、淋入蚝油一勺。半勺白糖翻炒。